Физиотерапия

Что такое физиотерапия? Научный взгляд простыми словами

Если представить наше тело как сложную биологическую машину, то физиотерапия — это способ «починить» ее с помощью физических явлений: электричества, света, звука, тепла, холода и механического воздействия.

Научная суть заключается в следующем: когда мы воздействуем на ткани тела (мышцы, нервы, суставы, сосуды) определенным физическим фактором, мы запускаем цепочку биохимических и физиологических реакций.

Проще говоря, физиотерапия не «заглушает» боль, как таблетка, а заставляет организм сам себя лечить. Она как бы «будит» внутренние резервы тела.

1. Ускорение восстановления: улучшается кровообращение, к больному месту поступает больше кислорода и питательных веществ, а продукты распада быстрее выводятся.
2. Снятие боли и воспаления: многие процедуры блокируют проведение болевого сигнала по нервам и стимулируют выработку естественных обезболивающих (эндорфинов).
3. Расслабление мышц: снимается спазм и гипертонус, которые часто являются причиной боли.
4. Ускорение заживления: стимулируется деление клеток и восстановление поврежденных тканей (костей, хрящей, связок).
5. Улучшение подвижности: после снятия боли и воспаления, суставы и мышцы легче разрабатывать.

Какие методы применяются?

Методы можно условно разделить на две большие группы:

• Классическая физиотерапия (низко- и среднеинтенсивные) — это как фоновая музыка: она мягко настраивает организм на выздоровление, снимает острые симптомы и подходит для профилактики.
• Высокоинтенсивная физиотерапия — это как «точечный удар»: она используется для решения конкретных, сложных проблем (хронические боли, кальцинаты, глубокие повреждения), когда классические методы не помогли.

Классические (или традиционные) методы — это проверенные временем методики, где используются относительно мягкие воздействия.

1. Электролечение (Электротерапия)

• Электрофорез: с помощью слабого постоянного тока вглубь тканей доставляются лекарственные вещества.
• СМТ (Амплипульстерапия): используются переменные токи средней и низкой частоты для снятия боли, отека и улучшения питания тканей. Очень эффективен при болях в спине и суставах.
• Миостимуляция (Электростимуляция): Тон заставляет мышцы сокращаться. Применяется для предотвращения атрофии мышц при длительной обездвиженности.

2. Светолечение (Фототерапия)

• Лазеротерапия (НИЛИ): Низкоинтенсивный лазерный луч действует на клеточном уровне, ускоряя обмен веществ и регенерацию.
• УФО (Ультрафиолет): Облучение ультрафиолетом для борьбы с воспалением, укрепления иммунитета и выработки витамина D.

3. Магнитотерапия

• Воздействие постоянным, переменным или импульсным магнитным полем. Хорошо снимает отек и воспаление, улучшает микроциркуляцию. Метод очень мягкий, подходит даже для ослабленных пациентов.

4. Теплолечение (Термотерапия)

• Парафино- и озокеритолечение: теплые парафин или озокерит накладываются на тело, глубоко прогревая ткани, снимая спазм и боль.

5. Механотерапия

• Ультразвук (УЗТ): Ультразвуковые волны создают эффект «микромассажа» на клеточном уровне, разбивая спайки и уменьшая рубцы. Часто сочетают с введением гелей (фонофорез).
• Вибротерапия: Воздействие механическими колебаниями для расслабления мышц.

Это методы нового поколения, которые используют концентрированную, мощную энергию для решения сложных задач. Их часто сравнивают с «хирургией без разрезов».

1. Ударно-волновая терапия (УВТ)

• Принцип: на тело воздействуют звуковыми волнами очень высокой энергии (инфразвук). Эти волны создают эффект «кавитации» — микровибрации в тканях.
• Эффект: они разрыхляют кальциевые отложения (например, при пяточной шпоре), разбивают рубцовую ткань, резко усиливают кровоток и запускают процессы заживления. Это один из самых эффективных методов лечения плантарного фасциита, эпикондилита («локоть теннисиста»), а также для восстановления после травм.

2. Высокоинтенсивная лазерная терапия (HILT)

• Принцип: в отличие от мягкого низкоинтенсивного лазера, HILT это высокоэнергетическое воздействие, которое глубоко проникает в ткани и создает значительный биостимулирующий эффект.
• Эффект: Быстрое обезболивание, глубокое противовоспалительное действие, мощная активация регенерации даже в глубоких слоях мышц и суставов.

3. Высокоинтенсивная магнитотерапия

• Принцип: Современные аппараты генерируют мощное магнитное поле, которое способно достигать глубоких структур.
• Эффект: Глубокое обезболивание, снятие мышечного спазма, улучшение проведения нервных импульсов.

4. Радиоволновая терапия (TR-терапия (TECAR-терапия, направленная контактная диатермия))

• Принцип: Воздействие высокочастотными электромагнитными волнами, которые вызывают контролируемый нагрев глубоких слоев ткани.
• Эффект: Стимуляция выработки нового коллагена, подтяжка тканей, лечение суставов за счет улучшения качества хряща.